1、单位空调吹久了,手脚冰凉,出虚汗,心慌气短,很难受,如果坚持硬挺着,会...
http://baike.baidu.com/view/281065.html?wtp=tt这里有很多你要的知识，包括症状及食疗预防等等，会对你有帮助的。
空调病的主要症状因各人的适应能力不同而有差异。一般表现为畏冷不适、疲乏无力、四肢肌肉关节酸痛、头痛、腰痛，严重的还可引起口眼歪斜，原因是耳部局部组织血管神经机能发生紊乱，使位于茎乳孔部的小动脉痉挛，引起面部神经原发性缺血，继之静脉充血、水肿，水肿又压迫面神经，患侧口角歪斜。
一般地说，易患空调病的主要是老人、儿童和妇女。老人、儿童是由于身体抵抗力低下，而妇女是由于衣着单薄，又袒胸露臂。
呼吸道最“脆弱” 呼吸道是最脆弱的，冷气一旦攻破了呼吸道的脆弱“防线”，轻则出现咳嗽、打喷嚏、流涕等感冒的症状即上呼吸道疾病，空调引起较严重的下呼吸道疾病，是肺炎。尤其是在中央空调下工作、学习，中央空调很适合军团菌传播，潜伏期大约是2-12天，虽然没有上呼吸道的反应，但却发热、怕冷、肌肉酸痛、干咳、无痰或少痰，如果不及时治疗就会持续发烧、干咳、打寒战，严重的还会因为呼吸衰竭而死亡。 另外，屋子里虽凉，但是湿度却太低，这对人们眼、鼻的黏膜都不利。而干燥的环境适合病菌和病毒的生存，人们觉得鼻子、嗓子发干的时候就要特别小心病毒侵入了。同时，屋里的尘埃、尘螨流通不出去，有过敏体质的人还很容易出现过敏反应。 大脑神经会失衡 常听经常坐在空调屋里的人说“我觉得头晕目眩、眼冒金星，还爱忘事”之类的。据介绍，这就是由空调病引起的常见大脑神经失衡反应。空调除了致人感冒，对大脑伤害也相当严重。空气里含有的阴离子能抑制人的中枢神经系统，缓解大脑疲劳。但是，空调却过多地吸附了阴离子，让屋子里的阳离子越来越多，阴、阳离子失调也让人们的大脑神经系统跟着紊乱失衡。 如果说室内空调只是让你头晕、恶心的话，那么车内空调对司机的大脑神经伤害则平添了几分危险。很多习惯开冷气的司机，有时候会莫名地感到疲倦、头疼，不同程度的手脚麻木等症状，夏天本来又容易犯困，脑子不听使唤、浑身难受，很容易出交通事故。 关节、肠胃易受凉 年轻人往往不太注意空调引起的关节疼痛，但长吹空调却会有这样那样的毛病。夏天室外空气灼热，人们普遍穿得少，但室内的空调冷气吹得厉害，衣服这么单薄，这样的低温环境会刺激血管急剧收缩，血液流通不畅，导致关节受损、受冷、疼痛，像脖子和后背僵硬、腰和四肢疼痛、手脚冰凉麻木等都是常见的反应。 另外，屋里太“冷”容易导致胃肠运动减弱，再加上夏天贪凉，经常吃冷饮，肠道内外都被“冷”控制着，很多人又拉又吐就不足为怪了。 其实，这种交感神经兴奋引起的自律神经紊乱，年轻女性最容易得，主要表现在月经失调。现在，很多白领女性都在公司办公室工作，整天处于低温空调下，同时又要穿短衣短裙，本来体质就相对较弱，手脚散热很快，造成血管舒缩失调。这样的寒冷刺激很可能影响卵巢功能，使排卵发生障碍，出现月经失调或肚子疼得厉害。
要看你的体质了，万一出现了你所说的那些症状的话，建议你不要再吹空调了，晕过去在理论上是有可能的，空调吹久了自然是会头晕的，但是感冒的几率最大，所以，即使不能调温度，你也要想办法把空调关掉。
空调病啊.........
2、开空调洗热水澡容易心慌是什么原因?
应该是因为你洗澡的时候 过于密封 然后导致你的呼吸有一定的困难导致心慌的。建议洗澡之前 检查下通风情况。
3、为什么有些人吹空调会头晕,原因是什么?该如何解决?
有些人一吹空调就会头晕，俗称为空调病。空调病形成的原因大多与体质和温差有关，接下来将从形成原因及解决的方法，谈论关于空调病的这个话题。
一、形成的原因
有些人一进入空调房，就会感到头晕眼花甚至想吐，这就是学生的空调病的初发阶段。空调病形成的原因，是因为温差，人从一个高温进入一个低温状态时，身体在短时间内无法适应，就会出现排异状态，具体表现为头昏眼花，严重了甚至想吐。还有一个原因就是负离子效应，即在空调超净的房间里，负离子几乎等于零。而负离子可以使人精神振奋，提升人体机能，因为房间内缺乏负离子，所以会使人感到胸闷，心慌，头晕无力，使工作效率和健康状况明显的下降。
二、解决的方法
既然已经发现了问题，并且已经找到了行程的一部分原因，那么下一步就是找到解决的方法。防止空调病的发生呢，首先要保持室内空气的新鲜是关键，应该经常开窗换气，最好每两个小时换一次，每次开窗至少10分钟，而且吸烟者不要在空调房里吸烟，工作中若是可以稍微休息的话，建议去外面活动一下。在空调制冷的房间里面的，因为空气干燥，容易出现鼻塞头昏的症状，建议在房间里放盆水，增加湿度。
三、运动方面
工作中可以稍事休息时，尽量去外面活动一下，例如，做一组短暂的拉伸运动，活动一下筋骨。做拉伸运动活动筋骨可以有助于心脑血管及植物神经的恢复，增加氧气的吸收量，可以明显降低头昏眼花的概率。
一句话概括就是多通风，多运动，注意保湿。多运动是主要因素，只有自己的身体素质好了，患上空调病的概率就会大幅度降低，当然，前提是空气中的湿度和通风性良好。
这是因为体质的原因，有的人吹一晚上的空调会感冒导致头晕，建议不要吹一夜空调，可以在要睡之前把室内温度调到自己想要的程度后关了空调再睡。
低温环境会给人的温度调节中枢造成假象，改变体内血液流动的速率，从而引起因供血不足产生的头痛头晕等。
体质不好的人就会头晕，因为空调风过大或者温度较低都会导致头晕。应该减少吹空调的时间。
空调太冷了，有些人受不了空调的温度就会头晕。这个时候把空调关掉吹风扇，是个解决办法。
4、吹空调为什么感觉浑身没力气
经常吹空调对身体不好、
空调已成为现代家庭的必需品，能降温防暑，提供一个舒适凉快的休息及工作环境。不过，若长时间在空调室内逗留，或使用空调不当，会产生一种「空调病」，症状是头晕头痛、发冷、四肢疼痛、工作效率下降等。
空调病的原因：
空调室内提供的空气，都是经反覆循环使用，将空气经冷却或加热、去湿或加湿后，再流入房间内。此种空气并非新鲜空气。空气中某些低浓度的有害物质，因循环而积聚，对人体有害。同时，氧的负离子数目减少，正离子过多，造成人体内分泌紊乱，出现头晕头痛、疲劳倦怠、胃口减退、心慌、胸闷等。由於女性对低温的耐受性较差，因此患空调症状较严重，导致浑身肌肉酸痛。
空调机内的环境，很适宜细菌、真菌、病毒等微生物的繁殖。例如，从空调系统的冷却水中可以分离到引致军团病的杆菌和其他病原体。
室内外环境(气温、湿度、气流等)若相差过大，使人难以适应，容易引致感冒和鼻敏感。室内乾燥，刺激呼吸道，令鼻腔、鼻黏膜易发炎，降低抵抗力。常用循环空气，造成室内、室外空气交换减少，空气污浊，容易散播病菌。
空调房间往往自然光照射不足，不能杀死室内的细菌和病毒。
改善措施：
经常清洗更换隔尘网，以防细菌病毒孳生。
浑身大汗时，不要即时走进空调房间，以免身体毛孔突然收缩，受凉引致感冒。
尽量缩小室内外的温差，房间温度应保持摄氏25-27度。
空调室窗户不要用窗 挡往，让阳光照射入室内。
面部不宜直接对着空调器，因为面部组织的血管神经受到强烈的冷刺激，或会导致神经缺血、缺氧、继而产生麻痹，影响面部肌肉。
不要长时间困在空调室内，应到户外走走，活动筋骨，吸入一些新鲜空气。应做些户外活动，让皮肤有流汗机会，毛孔通畅，加快新陈代谢。
5、空调热风吹我心慌难受是什么原因
可能是燥热，空气不好，建议关掉空调，开着窗户透透气，冷的话多穿点衣服